تفسير ما هو شيطان شلل النوم؟
شلل النوم هو الشعور عندما لا تستطيع التحرك الطوعي أثناء الاستيقاظ والنوم. في بعض الأحيان قد تخشى من أنك ستموت! يمكن أن تتحرك الأجسام أثناء وجودها في هذه الحالة مثل الحركية (الأجسام الطائرة) وأبرزها الشياطين تدخل (أو تبدو هكذا) والهلوسة التي يمكن أن تصبح سمعية أيضًا. يمكن أن يستمر هذا الشلل من بضع ثوانٍ إلى بضع دقائق وقد حدث لي ذلك ، إنها تجربة مرعبة ومخيفة. فقط تذكر إذا كان لديك هذا ، فإنه لا يمكن أن يسبب أي ضرر لجسمك أو صحتك.
تفسير العلاقة بين الشياطين وشلل النوم؟
أولاً ، أريد أن أشرح ما هو الشيطان فيما يتعلق بشلل النوم. يتم تعريف “شلل النوم” عندما تكون غير قادر مؤقتًا على الحركة أو التحدث أثناء نومك أو عند الاستيقاظ. يعاني حوالي 50٪ من الأشخاص من شلل النوم طوال حياتهم ، لكن هذا لا يعني أنهم يواجهون شياطين خلال هذا الوقت. في بعض الروايات ، عانى الناس من ممارسة الجنس مع الشياطين ، حيث تم سحبهم من السرير ورؤية الشياطين تحلق فوقهم أو تضغط على أجسادهم. شلل النوم هو المفتاح الرئيسي لزيارات الشيطان. في الواقع ، كان هناك بعض الأبحاث التي أجريت في جامعة هارفارد من قبل Devon Hinton في شلل النوم ، لقاءات الشيطان ، والصدمات النفسية. لقد اهتم ب عدد من اللاجئين الكمبوديين الذين عانوا من الصدمات في الحياة.
مواضيع مختلفة في هذا البحث عن الشياطين بما في ذلك تجارب شلل النوم. وشمل ذلك آلام الرقبة أو الصدر ، شيطان مع الأنياب ، شياطين تضغط على الصناديق وكذلك ممارسة الجنس مع الأشخاص. ومن المثير للاهتمام أن جميع المرضى الذين عانوا من اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة) وأكد هذا لدينا هذه التجارب عندما نشعر بالتوتر الشديد. في كتاب Payn عام ، 1965 صرح أن شلل النوم يمكن أن يكون علامة على المرض العقلي. غالبًا ما تكون لدينا مثل هذه الأحلام عندما نكون قلقين وكئيبين وغير واثقين من المستقبل وفقًا للباحثين في جامعة South Carolina الطبية (2006) خلال هذا البحث ، وجدوا أيضًا أن صور شلل النوم “ذهانية” بطبيعتها. لذلك من الناحية العلمية ، يمكنهم الحكم على الشخص الذي يحلم بالشياطين أو يراهم عندما يستيقظ – على أنه يعاني من مشاكل عقلية.
يمكن أن يعاني الكثير من الناس من شلل النوم مرة واحدة فقط في الحياة أو بشكل متكرر. في بعض الأحيان ، قد يحدث لك عدة مرات في الليلة ، لقد عاني صديقي من هذا لعدة سنوات وكثيرا ما اتصل بي للحصول على المشورة. كما ذكرت من قبل ، أنت غير قادر على الحركة أو التحدث أثناء هذه التجربة وعادة ما يحدث ذلك عندما تمر بين مراحل اليقظه والنوم. خلال الفترة الانتقالية ، من الممكن أن تعاني من شلل النوم.
قد تشعر حتى بالاختناق في حلمك وتستيقظ فجأة بينما كنت لا تزال في هذه الحالة. يمكن أن تكون تجربة مخيفة لا يوجد شك في ذلك. ومع ذلك ، كما قلت من قبل ، لا تتعرض صحتك البدنية والعقلية للخطر. قد يكون شلل النوم جزءًا من اضطرابات النوم الأخرى مثل التخدير. يتميز هذا الاضطراب بالحاجة المستمرة للنوم بسبب مشكلة عدم قدرة الدماغ على تنظيم نومك.
قد يتساءل معظم الناس عما إذا كان شلل النوم علامة على وجود خطأ ما في جسمك وعقلك وصحتك بشكل عام. يدعي باحثو النوم أنه في معظم الحالات ، يعد شلل النوم مجرد علامة على أن جسمك لا يتحرك بسهولة خلال مراحل النوم. بمعنى ، لا شيء خطير. ومع ذلك ، في حالات نادرة ، قد يكون شلل النوم متصلاً ببعض المشاكل النفسية الكامنة. قد تواجه شلل النوم مرة واحدة أو مرتين في الليلة. قد يحدث ذلك عندما تكون نائماً. وقد يحدث ذلك بعد الاستيقاظ.
أنا متأكد من أنك مرتبك قليلاً وتتساءل عما يحدث فعليًا في كلتا المرحلتين. حسنًا ، عندما تغفو ، يسترخي جسمك ببطء ، وعندما تصبح أقل وعياً ، لا تلاحظ التغييرات. وهذا هو الوقت الذي يبدأ فيه شلل النوم في الظهور. إذا كنت تحاول ارتخاء جسمك أثناء النوم ، فقد تلاحظ أنك غير قادر على التحدث والتحرك – الأعراض الكاملة لشلل النوم. المرحلة الأخرى تحدث أثناء نومك. بينما أنت نائم ، يتناوب جسمك بين حركة العين غير السريعة وحركة العين السريعة – حركة العين السريعة. دورة واحدة بين هذين تستغرق حوالي 90 دقيقة. يحدث شلل النوم عادةً أولاً ويستهلك حتى 75٪ من إجمالي وقت نومك.
خلال هذه المرحلة ، يتم استرخاء جسمك واستعادته بنفسه. في نهاية المرحلة ، يمر نومك بمرحلة انتقالية إلى مرحلة حركة العين السريعة وخلال فترة الانتقال ، يتم إيقاف عضلاتك عملياً. إذا أصبحت مدركًا أثناء الانتقال ، يمكنك ملاحظة أنه لا يمكنك التحدث أو التنقل. قد تسأل عن أسباب شلل النوم لدى الناس. حسنًا ، وفقًا للباحثين ، فإن أربعة من بين كل عشرة أشخاص حول العالم يعانون من شلل النوم. إن اضطراب النوم يحدث في العائلات. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث أيضًا بسبب عوامل أخرى مثل قلة النوم أو روتين النوم غير المنتظم أو اضطرابات الصحة العقلية مثل الاضطراب الثنائي القطب أو الإجهاد. كما يمكن أن يكون سببه التخدير الذي ذكرناه سابقًا أو أنك نائم على الظهر وتشنجات الساق ليلاً. قد تواجه شلل النوم بسبب أنك تستخدم بعض الأدوية أو بسبب تعاطي المخدرات. بالإضافة إلى شرح ما يعنيه شلل النوم في التفاصيل ، أردت أن أشاركك بعض الحقائق المثيرة حول هذا الاضطراب الذي سيُبقيك بالتأكيد مستيقظًا ليلا.
يشعرك شيطان شلل النوم وكأنك استيقظت ميتاً:
لا أريد أن أسميهم “مرضى” لأن شلل النوم هو حالة طبيعية ، لكن معظم الناس يصفون شلل النوم مثل الاستيقاظ ميتاً. ربما يرجع ذلك إلى عدم قدرتهم على التحدث والتحرك أثناء الحالة. يقول الأشخاص الذين لديهم مثل هذه التجربة إنهم كانوا على دراية بأن عقولهم مستيقظة لكنهم غير مدركين لجسدهم. بمعنى ، شعروا بنوع من المحاصرة في هذه الحالة.
يمكن أن يتبع شلل النوم الهلوسة:
حسب الحالة ، لا يدعو إلى القلق بحد ذاته ، وفقًا للباحثين ، أن شلل النوم قد يسبب الهلوسة. والخوف أكثر ، على عكس الكوابيس المرئية التي تواجهها في حلمك بعيون مغلقة ، تحدث هذه الهلوسة عندما تكون عيونك مفتوحة وعقلك متيقظًا ويمثل تجربة مرعبة.
في تجربتي ، الهلوسة نادرة إلى حد ما وغير شائعة. ومع ذلك ، إذا كنت محظوظًا بما فيه الكفاية ، فقد تكون الفائز في الهلوسة هذا المساء. أولئك الذين لديهم مثل هذه التجربة يدعون أنهم شعروا بوجود غريب في الغرفة. يشرح بعض الأطباء الهلوسة كردود فعل طبيعية للمخ. هذا أمر منطقي لأنه عند مواجهة شلل النوم ، فإن أي حلم أو كيان تراه يمكن أن يكون حقيقيًا لك.
إذا كنت تعاني من شلل النوم ، فلا يمكنك أن تستيقظ فقط: بمعنى أنه ليس لديك خيار سوى انتظار انتهاء الشلل. يزعم بعض الناس أنهم يستطيعون تحريك أصابعهم أو أصابع القدم أو حتى عضلات الوجه. لكن ذلك لم يساعد في الاستيقاظ على بقية جسمهم المشلول. يحاول الجميع فعل شيء ما للخروج من هذه الحالة بأسرع ما يمكن ، لكن لا يمكنك خداع الطبيعة الأم. لا يمكنك أن تستيقظ من نفسك. كل ما يمكنك فعله هو الانتظار حتى تمر العاصفة.
هذا الشلل شائع بين الأشخاص المصابين بأمراض عقلية وصغار البالغين: وفقًا لأحدث الأبحاث ، يكون شلل النوم شائعًا بين البالغين مثل الطلاب والأشخاص الذين لديهم تاريخ من الأمراض العقلية مثل مرضى الأمراض النفسية.
سبب شلل النوم في الغالب هو قلة النوم:
وفقًا لبعض الباحثين ، كلما قل نومك وكلما زاد اجهادك ، زادت فرص التعرض لشلل النوم. أو أي اضطراب شائع آخر في النوم. بمعنى أنه كلما كانت جودة نومك أفضل كلما قلت فرص مواجهة شلل النوم في المستقبل: تجنب شلل النوم بسيط مثل تحسين نوعية نومك. كلما كان نومك أفضل وأطول ، كلما قلت فرص مواجهة شلل النوم.
هل سمعت عن الحرمان من النوم؟
يمكن قياسه من حيث الجودة أو الكمية. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من توقف التنفس أثناء النوم واستيقظت لأن تنفسك توقف ، فهذا يعني أن كمية نومك سيئة. من ناحية أخرى ، إذا كنت تستهلك الكثير من الكحول ، و يمنعك من الدخول في مراحل النوم الأعمق ، مما يعني أن نوعية نومك سيئة أيضًا. تأكد من تجنب تناول الكثير من الكحول وتناول كميات كبيرة من الطعام مباشرة قبل النوم إذا كنت تعاني من شلل النوم. قد يؤثر ذلك على نوعية نومك ويزيد من سوء وضعك. كما أنه يؤدي إلى شلل النوم المتكرر.
بغض النظر عن كل شيء ، لا يوجد سبب نهائي لشلل النوم:
على الرغم من أننا ذكرنا بعض الأسباب المحتملة التي تسبب اصابتك بشلل النوم ، فلا يوجد سبب محدد لهذه الحالة. يمكن أن تأتي من الاكتئاب ، والإجهاد ، والجينات الموروثة ، وبعض الأدوية الموصوفة ، وتعاطي المخدرات. ومع ذلك ، حتى إذا حاول الباحثون الكشف عن الارتباطات ، فلا يوجد سبب نهائي لشلل النوم. لا يوجد أيضًا أي تفسير لسبب حدوث ذلك بشكل متكرر للبعض ونادر للآخرين. في الواقع ، يحاول خبراء الأحلام شرح شلل النوم لعدة قرون: على محمل الجد ، يحاول العلماء وخبراء الحلم تنوير سبب هذه الظاهرة الغريبة لعدة قرون. لكنهم لم يأتوا بشيء أكثر تحديدًا حتى الآن.
يتم تسجيل حالات شلل النوم في الملفات الطبية الفارسية التي يعود تاريخها إلى القرن العاشر: وفقًا لها أيضًا ، تم إجراء أول ملاحظة سريرية لشلل النوم في عام 1664 من قبل طبيب هولندي عالج بعض النساء بما يسمى “الكابوس”. كان يعتقد أن شلل النوم كان سببه الامتلاك الروحي أو الشياطين حتى القرن التاسع عشر.
قام شلل النوم بإلهام Henry Fuseli لإنشاء لوحة عصر النهضة.
كان شلل النوم بالتأكيد شيءًا عبر التاريخ. حتى أنها ألهمت الفنانين لإنشاء روائع مثل لوحة عصر النهضة الشهيرة للفنان السويسري Henry Fuseli. وقال إن إلهامه جاء من تجارب الحلم الخارق. أيضًا ، زاد الاهتمام المتزايد بشلل النوم في ذلك الوقت من رغبته في إنشاء شيء ما حول هذا الموضوع. على اللوحة الشهيرة ، يمكنك ملاحظة وجود القليل من الزواحف الصغيرة التي تمثل الإحساس بضغط الصدر. ومع ذلك ، يفسر البعض الجرو الصغير المخيف على أنه مجرد شيء يحاول الدخول مع امرأة شابة نائمة غير متزوجة وعرضها جيدًا على اللوحة.
على مر التاريخ ، ألقى الناس باللوم في الشلل الروحي على كل شيء بشكل أساسي ، بدءًا من السحرة ، وحتى الجسم الغريب ، وكلاب الأشباح العملاقة ، وأكثر من ذلك: عندما لا تستطيع شرح شلل النوم ، ألومه على كل شيء بشكل أساسي. هذا ما فعله الناس في الوقت المناسب. ارتبط شلل النوم بالسحرة ، كلاب الأشباح العملاقة ، والجسم الغريب. هناك العديد من الأساطير العامة التي تحاول شرح هذا الحدث في ثقافات مختلفة. في النهاية ، لا يوجد دليل على أن شلل النوم يمكن أن يؤثر على صحتك بطريقة سيئة. أو يؤذيك في نومك ، رغم أنه قد يبدو مقلقًا. وفقًا للبحث ، فإن شلل النوم ليس خطيرًا. بصرف النظر عن التفسيرات القديمة للحالة ، فإن شلل النوم ليس أكثر من حالة غامضة لا يمكن أن تسبب لك أي ضرر. ولكن من المؤكد أنه أمر مروع لتجربة النوم.
Leave a Reply