الريتينول…. الجواب هو مستحضرات الريتينول . إنها الإجابة المكررة في أغلب الأحيان تقريبًا من خبراء الجلد لأنه إذا كنت تسألني أو أي متخصص جمال لديه الخبرة ماذا تفعل حيال أي مشكلة تتعلق بالجلد – حب الشباب ، الخطوط الدقيقة ، البقع البنية ، الترهل ، البهتان ، دوائر داكنة ، مسام كبيرة – الريتينول من المرجح أن يكون يقول أن الريتينول الحل لهذه المشكلات. الريتينول عبارة عن فيتامين أ النقي. إلى جانب مجموعة من مشتقات فيتامين أ الأخرى التي تبدأ بالحرف R ، فإن الريتينول هو مثال على الريتينويد – هذا هو المصطلح لهذه الصيغ المستندة إلى A ، كلاهما بدون وصفة طبية، تحتوي مستحضرات الريتينول القوية على حمض الريتينويك ، وهو الشكل النشط لفيتامين (أ) الذي يرتبط فورًا بالمستقبلات الموجودة على خلايا الجلد لدينا ، مما يجعلها تبدو بشكل أصغر سنا وأكثر صحة.

هناك الكثير من الفوائد المتعددة لـ مادة الريتينول منها أنها تحسن معدل دوران الخلية الطبيعي للبشرة المشرقة المتوهجة ؛ إنتاج أصباغ متوازنة لعدد أقل من البقع ؛ إنتاج الكولاجين اللازم للحصول على بشرة أكثر سلاسة وتضييق المسام – لكنه يأتي عمومًا مع فترة تكيف مزعجة. تميل كريمات فيتامين أ خارج الجسم ، مثل الريتينول والريتينالديهايد ، إلى الضعف لأن الجلد يجب أن يحولها إلى حمض الريتينويك قبل استخدامها. مع إستخدام أي من مستحضرات الريتينول ، يجب عليك ممارسة ضبط النفس ، وتطبيق قطرة بحجم حبة البازلاء لمدة ليلة أو ليلتين فقط في الأسبوع حتى يتأقلم الجلد ، ودمج هذه الجرعة مع القليل من سيروم أو غسول مضاد للالتهابات (فكر في niacinamide, polyphenols, lipids, ceramides). هذه أوامر الأطباء – أوامر راسخة – يجب تطبيقها.

حتى مع ذلك ، لم أتخلص تمامًا من تلك البقع الغامقة الشهيرة. على الرغم من معرفة العديد من أسرار البشرة لمدة عقدين من الزمن في ذهني ، إلا أنني لم أجد سوى حفنة من الريتينول التي لن ترفضها بشرتي. (أنا عمرى 40 ). يرجع الفضل الكامل إلى الكيميائيين الذين يقفون وراء هذه الصيغ ، الذين حلموا بطرق مبتكرة لتقديم كل سحر من هذا الجزيء دون آثار جانبية خطيرة.

لقد ذكرنا من قبل بعض الخرافات التي تقال حول الريتينول ومدي صحتها الآن سوف نقوم بإستعراض أفضل أنواع مستحضرات الريتينول التي تعمل بكفاءة

منذ اكتشاف عملي وتوسيع بحثي عن الريتينول غير الضار ، اكتشفت 10 أنواع تتميز بالفعالية الفائقة في نفس الوقت لكنها لطيفة بما فيه الكفاية الريتينويد غير الضار. (في الواقع ، لقد اختبرناها على نساء). ما يجعل هذه الجواهر غير المرتبطة بـ Rx تحويلية إلى درجة أنها تحتوي جميعها إما على الريتينول النقي أو مشتق من الجيل التالي حيث يُظهر أنه يعمل على تحفيز البشرة لإحداث التغيير .

قبل أن نستكشف مزايا الريتينول الفردية ، يجب أن تلزم  الحذر: هناك الكثير من السيروم والزيوت الموجودة في السوق التي تتنكر حاليًا في شكل ريتينول. لن تجد الريتينول (أو أي مشتق معروف) في قوائم مكوناتها ، حيث إنها تعتمد على المستخلصات النباتية ، مثل زيت ثمر الورد ، كمصادر بديلة لفيتامين أ. لكن ، وفقًا لعالمة مستحضرات التجميل Kelly Dobos ، “لا يوجد دليل أن المصادر الطبيعية ل الريتينويد هي أكثر أمانا من الاصطناعية ، وغالبا ما تكون فعاليتها مشكوك فيها إلى حد كبير. يحتوي زيت ثمر الورد على حوالي 0.4 جزء فقط من المليون (0.00004 ٪) من حمض الريتينويك – وهذا هو كمية ضئيلة للغاية ، كما أنه مخفف بدرجة أكبر في المنتج النهائي “.

Marie Veronique Gentle Retinol Night Serum

https://www.amazon.com

الريتينول النقي في هذا السيروم الغير لاذع “مغلف للسماح للبشرة ان تمتصه بسهولة في الوقت المحدد ، مما يؤدي إلى تهيج أقل” تشرح خبيرة التجميل والكيميائية ، Marie Veronique ،  “نحن نحب الريتينول لأن الجلد نفسه يحدد معدل التحويل ، مما يضمن احمرار وقشور أقل. كما أنه يعمل أيضًا مع حمض [Rx] ريتينويك ، على الرغم من أنه قد يستغرق وقتًا طويلاً لرؤية النتائج. “كما تتضمن المكونات الخضراء المستخلصة من الشاي أيضًا سيراميد الترطيب وحمض الأسكوربيك ، وهو شكل نشط للغاية من فيتامين C المضاد للأكسدة ، والذي يزيد من إنتاج الكولاجين ويضيء الجلد. بعد استخدام هذا السيروم كل ليلة لمدة ثلاثة أشهر ، بشرتي أكثر إشراقًا من أي وقت مضى ومرنة تمامًا.

The Ordinary Granactive Retinoid 2% in Squalane

https://www.sephora.com

هذا ليس خطأ مطبعيًا: هذا المنتج يكلف أقل من 10 دولارات – ومع ذلك يمكن أن يتفوق على بعض أغلى أنواع منتجات الريتينول في السوق. يقول Dobos ، الذي يوضح سبب ظهوره في المزيد والمزيد من أنواع السيروم: “يعتبر Granactive Retinoid ، على سبيل المثال ، الجيل القادم في تقنية الريتينويد”. كما ذكرنا سابقًا ، يجب تحويل معظم الريتينويدات OTC إلى أشكال نشطة ل مستقبلات البشرة والقيام بعملها الجيد.

لكن هذا المنتج يتفاعل مباشرة دون الحاجة إلى تخفيفه أولاً ، مما يجعله أسرع في النتيجة من منافسيه. ويضيف Dobos: “إنه أيضًا أقل تهيجًا من الريتينول التقليدي وقد ثبت أنه أكثر استقرارًا بعشرة أضعاف ضد الأكسدة” ، وهذا يعني أن قوته لن تتضاءل مع مرور الوقت. يعزز ثنائي ميثيل إيزوسوربيد تغلغل فيتامين (أ) ، ويساعد squalane ، وهو الدهون التي يتم استخلاصها من النبات والتي تعطي هذا السيروم خاصية لطيفة ، تساعد على تجنب الالتهاب.

 Paula’s Choice Resist 1% Retinol Booster

https://www.amazon.com

على الرغم من أن العلامة التجارية تصنع أكثر من عشرة منتجات مختلفة من الريتينول ، إلا أنه ، كما يقولون ، يحوز هذا المنتج على رضاء العديد من النساء اللاتي لا يستطعن ​​عادة استخدام الرتينويدات من أي نوع. في حين أن 1 في المائة من الريتينول ليس بالسهل ، هناك نظام الامتصاص البطيء ومجموعة المستخلصات التى تمارس تأثيرًا مهدئًا. بالإضافة إلى ذلك ، تم تصميم المنتج ليتم دمجه مع مرطبك المفضل ، مما يجعل النتيجة أفضل. خلال الأسابيع القليلة الماضية ، تم إستخدام المنتج كل ليلة ، عن طريق دمجه مع سيروم مرطب باستمرار “لتنعيم البشرة المجهدة التي تبدو ممتلئة بعض الشيء”. عند استخدامه مرة واحدة أو اثنين ، لم يحدث تهيجًا ، لكن تقول خبيرة التجميل إنها تفضل دمجه مع المرطب للحصول على نتيجة أفضل.

Eve Lom Time Retreat Face Treatment

https://www.amazon.com

بعد أن لاحظنا وجود النياسيناميد المعزّز على قمة قائمة المكونات ، لم نندهش من هذا النهج غير العددي لهذه الصيغة. يتم تغليف الريتينول ، مما يجعله أقل حدة ويحافظ على قوته. لقد أحب الخبراء مظهره الفاخر تمامًا و نتائجه المبكرة: بشرة أكثر نعومة واشراق في أسبوعين فقط. إذا كنت تعتمدين على العديد من منتجات العناية بالبشرة قبل النوم ، فسوف تقدرين مدى سرعة امتصاص هذا السيروم المائى الخفيف.

Clark’s Botanicals Retinol Rescue Overnight Cream

https://www.amazon.com

يجمع كريم الجل الناعم هذا بين نوعين من الريتينول: OG النقي والقوي ، وأخرى مغلفة فائقة الصغر تسمى Tagravit R1 ، والتي يقول مؤسس الشركة ، Francesco Clark ، أنها “تقنية عند الطلب تزيد من تأثير الريتينول وفعاليته. “كما يوضح Dobos ،” يتم مفعول الريتينول فقط عندما يتم فركه في الجلد ؛ ” يحافظ الكبسول على فيتامين غير مستقر رطب ومنعش ،محمى حتى هذه اللحظة. يزيل دقيق الشوفان ، وهو مضاد طبيعي للتهيج ، أي آثار التهابية قد تحدث بسبب الريتينول ، ويضيف Clark ، كما أن طبيعة الكريم الجل تعزز الامتصاص. كما يجعل البشرة “شديدة التوهج والإشراق” كل صباح بعد العلاج.

Ever Overnight Facial Cellular Renewal Oil

https://www.everskin.com

 

نحن نحب زيت الوجه المضاد للأكسدة كثيرا – في الواقع ، نحن عادةً نضع البعض من الريتينويد لتهدئة وترطيب البشرة ومحاربة التجاعيد التى قد تحدث في الليل. لذلك هذا الزيت الحريري يوفر لنا خطوة. تعمل الأحماض الدهنية من أوميغا 3 على تعزيز حاجز الرطوبة للبشرة ، مما يعزز مرونتها ، بينما يدعم ثبات مادة peptides جهود الريتينول على مكافحة التجاعيد.

SkinBetter Science AlphaRet Overnight Cream

https://skinbetter.com

إن هذا المنتج الفائز بجائزة Best of Beauty بمثابة بوابة استخدام الريتينويد للعديد من الأصدقاء والزملاء الكثيرين. اخترعت العلامة التجارية جزئها الخاص من خلال الجمع بين فيتامين (أ) الريتينويد مع حمض اللبنيك ، وهو شكل مرطب من AHA المقشر. باستخدام روابط مزدوجة الدمج لإنشاء الجزيء AlphaRet ، تمكنه من السماح بالامتصاص التدريجي لكل من حمض الريتينويد وحمض اللبنيك في الجلد ، مما يساعد على مكافحة التهيج. تقول كيميائية التجميل NiKita Wilson: “نظرًا لأن الجسم يستهلك بعض الوقت لامتصاص (هذا الجزيء المدمج) ، فإن الجلد لا يشعر بالفاعلية بنفس القدر”.

(تساعد المواد المدمجة ، مثل ceramides,، squalane, bisabolol ، في الحفاظ على هدوء البشرة.) والأكثر من ذلك ، عن طريق التخلص من الخلايا السطحية الباهتة ، يبدأ حمض اللبنيك في تفتيح البشرة بعد ليلة أو ليلتين فقط ، لذلك “تحصل على حالة فورية من التقشير بالإضافة إلى الإصلاح على المدى الطويل من حمض الريتينويك ، “تضيف. في دراسة سريرية مدتها 12 أسبوعًا تمولها الشركة ، قام الكريم بتحسين الخطوط الدقيقة وتصبغ الجلد وحجم المسام بفعالية تصل إلى 0.025 بالمائة من التريتينوين ، وعمل بشكل أفضل من كريم الريتينول بنسبة 1 بالمائة مع نتيجة أقل تهيجًا للبشرة.

Murad Retinol Youth Renewal Night Cream

https://www.amazon.com

 

مثالي ل أنواع البشرة الأكثر عطشًا ، هذا الكريم الغني العطري يرطب باستخدام زبدة الشيا و السكوالين ومجموعة من الكحوليات الدهنية. المكونات في هذا المزيج هي الريتينول و فيتامين أ مشتق بروبيونات الريتينول. يقول Wilson: “هذا النموذج أقل فعالية من الريتينول”. “ولكن من خلال الدمج بين الاثنين ، ستحصل على نتيجة شبه فورية للريتينول مع دمجه مع بروبيونات الريتينول. هذا المزيج يجب أن يساعد في تقليل تهيج البشرة وجفافها. “

Verso Night Cream

https://www.amazon.com

حقيقة رائعة حول هذا الكريم المزود بمضادات الأكسدة: تتكون قاعدة مستخدميه من جميع أنواع البشرة – الزيتية ، المختلطة ، الجافة ، المعرضة للبثور ، حب الشباب ، سمها ما شئت. في حين أن المكون الأساسى ، ريتينيل ريتينويد ، أقل ضرر من الريتينول ، وجدت إحدى الدراسات أنه أكثر فاعلية في تحفيز إنتاج الهيالورونات أكثر من كل من حمض الريتينول و حمض الريتينويك. يقول Wilson: “تساعد الهيالورونات في الاحتفاظ بالمياه في خلايا البشرة ويشارك في انقسام وهجرة الخلايا”. استخدام المنتج لا يمكن أن يحفز فقط خواص فيتامين أ المشرقة ، ولكن أيضًا يزيد من نضارة البشرة ويقابل أي آثار جانبية تؤدي إلى جفاف البشرة.

Pestle & Mortar Superstar Retinol Night Oil

https://www.pestleandmortar.com

نحن عمومًا نكره أسماء المنتجات المعقدة ، ولكن هذا الزيت قد يكون لديه فقط أرصدة لدعمه. هنا مرة أخرى ، ستجد هيدروكسي بيناكولون ريتينوات (HPR) ، وهو نوع من حمض الريتينويك من المستوى التالي – يتم استخدامه هذه المرة في زيوت عضوية معصورة على البارد ، وهي مواد تحسينية وخالية من العطور ، وتضفي أجمل لمعان. كما أنك سوف تجد مادة الريتينول في قائمة المكونات. في حين أن العديد من الخبراء يرفضونه باعتباره مشتقًا لا يفعل شيئًا بعيدًا جدًا في سلسلة التحويلات لتقديم كمية قابلة للاستخدام من فيتامين A ، تدعي الشركة أنها تعمل على تعزيز تقرير HPR ، مما يجعله يعمل بشكل أفضل. ووفقًا لـ Dobos ، فإن “الجمع بين retinyl palmitate مع مستوى أقل من الريتينول – أو في هذه الحالة ، HPR – قد يحسن فعليًا التحمل لمن لديهم بشرة حساسة.”

About The Author

خبيرة تجميل و متخصصة في الكيمياء البيولوجية ، أعشق السفر و التنقل لكن كثيراً ما أعاني من وزن حقيبتي حيث لا أستطيع التخلي عن صندوق أدوات تجميلي و وروتيني اليومي للعناية بالبشرة. غالباً ما تجدني إبحث عن أحدث صيحات عالم التجميل في المتاجر والمجلات و علي الإنترنت لأقوم بتجربته بنفسي.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.