11 نصيحة وجدول لنظام غذائي سيساعدوكي على زيادة وزنك
السخرية تحكم حياتنا. إذا كنتِ ممتلئة الجسم، وتريدين أن تفقدي الوزن الزائد، وإذا كنتي نحيفة، وتريدين أن تكتسبي بعض الوزن. "فالعشب أكثر اخضرارا دائما على الجانب الآخر"في حين أن الجميع يريد أن يبدو نحيف فإن الجسد...