صحة المرأة

أفضل 15 نوع من فيتامينات الحمل والأمومة لقضاء فترة حمل صحي

يعد تناول فيتامينات الحمل والأمومة لما قبل الولادة يوميًا خلال فترة الحمل أمر ضروري. إنه إحدى أسهل الطرق لتقديم شيء إيجابي لطفلك المتنامي. وحتى إذا كنت تتناولين نظامًا غذائيًا صحيًا، فربما تفتقدين العناصر ال...

أفضل الوسائد الحرارية لآلام الدورة الشهرية

غالبًا ما تصيبنا تشنجات الحيض في أكثر الأوقات غير الملائمة وتجعلك تتمنين لو أنك تستطيعين أن تنحني على نفسك في وضعية الجنين على الأريكة طوال اليوم بينما أنت سيئة المزاج وتبكين طوال الوقت فما تحتاجينه هو إحدي الو...

أفضل أنواع من “التامبون” السدادات القطنية النسائية لعام 2018.

إن إيجاد السدادات القطنية الصحيحة يمكن أن يكون مهمة صعبة تستغرق العديد من الوقت لأى سيدة، حتى النساء ذات الخبرة، اللاتى يعرفن على الاقل ما يجب أن تبحث عنه. إذا كانت هذه أول مرة لك تصبح مهمة إختيار السدادات القط...
article placeholder

أفضل أنواع الفوط الصحية اليومية للنساء

الفوط الصحية اليومية هي الإستجابة لدعاء كل امرأة إذا كانت حائض بنسبة خفيفة أو تكافح مع الإفرازات، أو تحاول أن تمنع أى بقع أو تلطخ على ملابسها الداخلية. من المفهوم أن العديد من النساء يرتدين الفوط الصحية الي...

أفضل أنواع السدادة القطنية وكوؤس الحيض المناسبة للسباحة يمكنك شرائها علي الإطلاق

أتذكر أول مرة أدخلت فيها السدادة القطنية وكم شعرت بالألم حيث كان الطقس حارًا في ظهر الصيف وقد كنت محتارة جدًا كيف يمكنني استخدامها في حمام عمومي دون أي أضواء أو تكييف. لقد كنا نسير على نهر وكانت دورتي الشهرية ...

أفضل أنواع كؤوس الحيض على الإطلاق

إن كؤوس الحيض أو كوب الدورة الشهرية هو عبارة عن كوب صغير مطاطي تدخله في المهبل فهو بديل حفاضات الحيض ولكنه صديق للبيئة يزداد شهرة بمرور الأيام. نظرًا لأن كؤوس الحيض لا تمتص الدماء في فترة الدورة الشهرية، بل إ...

أفضل أنواع المناديل المبللة النسائية للمناطق الحساسة حتي يدوم شعورك بالإنتعاش

سواء كنت ترغبين في بعض الانتعاش قبل موعد غرامي مع زوجك أو ليس لديك وقت للاستحمام بعد التمرين أو تريدين استبدال ورق الحمام الاعتيادي بتلك المناديل المبللة النسائية للمناطق الحساسة فإن هذه المنتجات هي الملائمة لك...

أفضل 10 أنواع من غسول المناطق الحساسة النسائي في عام 2018

في حين أن البعض يمكن أن يؤمن أن غسول المناطق الحساسة النسائي يتعامل مع الروائح الكريهة فقط، لكنه في الواقع يحمل العديد من الاستخدامات إلى جانب قضية الرائحة. كما يعلم البعض منكن، يمكن أيضًا استخدام الغسول النسائ...

أفضل الطرق المنزلية لعلاج فطريات المهبل

تحدث عدوى فطرية مهبلية (داء المبيضات المهبلي) نتيجة فرط نمو فطر يعيش بشكل طبيعي في المهبل يسمى داء المبيضات البيضاء أو الفطريات المهبلية ( الكانديدا ). هذا النمو المفرط من الفطريات المهبلية يسبب تهيج والتهاب ...

أفضل إختبارات الحمل المنزلية

إذا كنت تعتقدين أنك حامل، فهناك طريقة سهلة للتأكد من ذلك على وجه اليقين: أجري اختبار الحمل! يمكنك الذهاب إلى مكتب الطبيب أو المستشفى لإجراء فحص البول أو الدم، ولكن العديد من النساء يفضلن الحصول على الجواب في ال...