الجميع يحلم …. وفي بعض الأحيان تكون أحلامنا سخيفة وبعيدة الاحتمال وبعض الأحلام الشائعة ، وفي أحيان أخرى تكون مرعبة أو مزعجة، ربما تحلم بنفس الحلم مرارًا وتكرارًا، ويدعي بعض الناس أنهم لا يستطيعون تذكر أحلامهم.

الحلم مهم… نحن بحاجة إلى الحلم… الأحلام تأتي من عقولنا الباطنية ويمكننا أن نتعلم الكثير عن أنفسنا من خلال تحليلها ، إنهم يجبروننا على رؤية أشياء لا نريد التعامل معها ويمكنهم مساعدتنا في تذكر شيء لا يمكننا تذكره عندما نكون مستيقظين. هناك معنى لكل الأحلام الشائعة ، وحتى أكثرها غير  منطقية لها معنى.

بعض الكتاب المشهورين استوحوا مؤلفاتهم من الأحلام،الوحي لكتابة قصة “فرانكنشتاين” الذى حث الكاتبة “ماري شيلي” الى تأليفها هو حلم، حلم الكاتب “روبرت لويس ستيفنسون”  بقصة “الدكتورة جيكل والسيد هايد” قبل كتابتها على الورق، في بعض الأحيان يمكن للقصص التي نخبر أنفسنا بها أثناء نومنا أن تكون نفسية في طبيعتها، تُعرف على هذه الأحلام التنبؤية.

و سنناقش أدناه …

  1. تفسير الأحلام الأكثر شيوعا.
  2. قائمة الرموز وما قد تعنيه.
  3. نظريات لماذا نحلم ، لماذا لدينا أحلام متكررة ، وما إذا كان بإمكان الأحلام أن تتنبأ بالمستقبل.

الأحلام الأكثر شيوعا وماذا تعني ؟

السقوط:

فشل أو فقدان السيطرة حرفيا، وهو أمر شائع بالنسبة لأولئك الذين يواجهون مشاكل كبيرة أو انعدام الأمن في العمل أو في العلاقات أو في مكان آخر.

الطيران:

التحرر…. تجاوز القضايا القديمة ، وإيجاد حلول جديدة (هل تحاول الارتقاء بنفسك أو تكافح للحصول على مكانة فى أرض الواقع؟)

سقوط الاسنان:

كرموز للقوة … يمكن لفقدان الأسنان أن يشير إلى فقدان القدرة ؛ سوء الصحة ، ويشير الى مشاعر عدم الجاذبية، والخوف من الشيخوخة ، والقلق العام أو الخوف من الرفض ؛ يعتقد البعض أن هذا علامة على المشاكل الجنسية / العجز الجنسي.

ان تجد نفسك عاري من الملابس امام اخرين

الضعف ، والقلق الاجتماعي ، والخوف من الحكم عليك أو تحليلك من الاخرين ؛ قد تكون غير مستعد لمشروع أو قرار أو تخفي شيئًا وتخشى التعرض له ؛ إذا لم يلاحظ الناس في حلمك انك عارى ، ربما مخاوفك لا أساس لها من الصحة.

الدخول فى اختبار :

القلق من الأداء ، والخوف من النقص ، والخوف من ان يجري تقييمك من قبل شخص أعلى منك.

الموت:

الخوف أو الرغبة في رؤية شيء ما (وظيفة ، علاقة ، نمط) ؛ نهاية مرحلة وبداية مرحلة أخرى.

ان يتم مطاردتك :

تجنب المشاكل ، الاحساس بجنون العظمة ، الهروب من الماضي (فرصة للتوقف ، الدوران ، ومواجهة القضايا)

الخيانة والغش :

عدم الثقة ، الخوف من فقدان العلاقة ، انعدام الأمن

التأخر عن موعد :

عدم السيطرة ، ضياع الفرص في محاولة لفعل الكثير

الشعور بالحمل فى طفل :

يشير إلى الرغبة في تغذية حياة جديدة أو فكرة أو مشروع مبتكر أو علاقة جديدة وإضفاء الحياة عليها

القيادة:

الطريق هو تمثيل للحياة: هل أنت في شارع تتدفق فيه حركة المرور أو عالق في الزحام؟ إذا كنت خلف عجلة القيادة ، فأنت تتحكم ، وإذا كان شخص آخر يقود سيارتك ، فقد يعني ذلك أن شخصًا آخر يتحكم فيك، انتبه لمن يقود السيارة.

مقابلة أحد المشاهير :

رغبة الحالم فى ان يتعرف الآخرون على اهميته.

الماء:

الماء يمثل العواطف: هل تغرق أو تطفو أو تموت من العطش؟

المياه الواضحة هي علامة على أشياء جيدة قادمة؛ قد تكون المياه المظلمة أو الملوثة أو العكرة فألًا سيئًا.

المنزل:

تمثل المنازل العقل الحالم ، وتمثل الطوابق أو الغرف المختلفة أفكارًا مختلفة (هل هي مرتبة أو مهملة؟ هل توجد أماكن مخفية؟)

تفسيرات رموز الحلم الشائعة

معاني رموز الحلم الشائعة تختلف من شخص لآخر، عند تفسير حلمك ضع في اعتبارك الإعداد والشخصيات والرموز الأخرى .

لأن ذلك سيساعدك في الحصول على فهم أفضل.

– الشيخوخة:

يمكن أن يكون الخوف من التغيير أو الكبر فى السن، يمكن أن يرمز أيضًا إلى الغفران أو الاستغناء أو الحكمة أو السلام.

– الميلاد:

مشروع جديد ، بداية شيء جديد.

القطط:

العزلة والاستقلال والغرور والجمال، يمكن أن تعني أيضا “شخص حقود”.

المنزل الذى كبرت فيه اثناء الطفولة: المعتقدات القديمة ، أفكار الآباء والمعتقدات، أفكار قديمة أو عتيقة الطراز عن العائلة.

الأطفال:

البراءة ، السعادة ، الخلو من الهم و المرح، يمكن أن يعني أيضا عدم النضج أو التصرف بسذاجة حول شيء ما.

الكلاب:

الولاء والصداقة والثقة والرفقة.

العثور على الأشياء الثمينة / المال: النجاح والازدهار في متناول اليد.

الشعر:

قص الشعر يرمز إلى فقدان الطاقة، صبغ الشعر قد يمثل الغرور.

فقدان الشعر يمكن أن يعني الخوف من الشيخوخة، الوعي الذاتي ، القلق بشأن المظاهر.

سلالم ودرج:

المشي في الطابق العلوي يعني النجاح، المشي في الطابق السفلي يعني الفشل.

قد يعني الدرج اللولبي أن حياتك “تخرج عن السيطرة”.

الضياع:

لا تشعر بالتحكم ، وينتابك مشاعر العجز، فقدان الأشياء الثمينة / المال قد يعني ربحًا غير متوقع.

البيت الجديد:

مرحلة جديدة في الحياة ، بدايات جديدة ، نهايات سعيدة.

المدرسة:

يعود الحلم الشائع للبالغين بالعودة إلى المدرسة ، أو الرسوب فى الصف الدراسي ، أو التأخر ، أو الفشل في الاختبار ، ثم عدم التمكن من التخرج، إذا كان لديك هذا الحلم قد تشعر وكأنك فشلت في شيء ما أو تعيش تحت إمكاناتك وقدراتك.

الثعابين:

احترس من الاشخاص الذين يطعنوك فى الظهر والأصدقاء الكاذبين.

الغرباء:

الغرباء في أحلامنا يمثلون أنفسنا، يمكن أن يكونوا جزءًا من شخصياتنا التي لا ندركها بوعي ، أو قد تكون موهبة خفية لم نكتشفها بعد.

ملاحظة: هذه المعاني عامة جدا. استخدم هذا الدليل ولكن احرص أيضًا على ملاحظة المشاعر التي تواجهك أثناء حلمك وعند الاستيقاظ، يجب أن تأخذ بعين الاعتبار ما يحدث في حياتك، على سبيل المثال : لن ينطبق الحلم الذي يشير الى الحمل إذا كنت حاملاً بالفعل أو تحاول الحمل.

لماذا نحلم؟

يدرس العلماء الأحلام منذ عقود ، لكننا ما زلنا غير متأكدين كيف ولماذا نحلم، فيما يلي بعض النظريات:

  1. 1- أنها تساعد أدمغتنا على تعلم وفرز وتقييم ومعالجة كل ما يحدث لنا خلال ساعات الاستيقاظ، هناك بعض البحوث لدعم نظرية أن الأحلام هي جزء من كيف نتعلم ونشكل الذكريات، تظهر الدراسات أن الأشخاص الذين يتعلمون بنشاط خلال اليوم لديهم أحلام أكثر ؛ وجدت إحدى الدراسات أن الطلاب الذين يتعلمون لغة لديهم نشاط أحلام أكثر من غيرهم من الطلاب.
  2. 2- تساعدنا الاحلام في التعامل مع عواطفنا، خاصة إذا لم يكن لدينا الوقت الكافي لمعالجة المشاعر خلال النهار، يعتقد البعض أن أدمغتنا تستخدم وقت التوقف اثناء النوم لفرز الأشياء.
  3. 3- وقد تخلو الاحلام من المعنى ولا يخدمون أي وظيفة على الإطلاق، حتى نفهم الأحلام أكثر ، قد نأخذ بعين الاعتبار فكرة أنها مجرد منتج ثانوي لا معنى له للنوم.

لماذا ينتابك نفس الحلم بصورة متكررة ؟

الحلم المتكرر …. الذي يستمر في العودة إليك ، يمكن أن يكون مزعجًا.

قد ينتابك عدة مرات في الشهر أو أكثر في كثير من الأحيان.

قد يكون مصحوبا بشعور من الإلحاح أو الشعور السلبي. فكر فيما يحدث في حياتك…. هل أصبت بصدمة أو كنت في فترة انتقالية؟ ربما يكون هناك شيء كبير ومزعج لا يمكنك أن تفكر فيه خلال ساعات الاستيقاظ.

الحلم المتكرر لن يتوقف حتى تواجه كل ما يحدث في حياتك، أنت تعرف في أعماقك أن كل ما يحدث يجعلهم بحاجة إلى معالجة، قد يساعد البدء في كتابة مذكراتك.

قبل الذهاب إلى الفراش اكتب أحداث اليوم، عندما تستيقظ … سجل حلمك  قد ترى نمطًا.

بمجرد معرفتك والتعامل مع السبب ، لن يكون لديك حلم متكرر.

أنا لا أحلم … ما العمل؟

أنت تحلم كل ليلة…. الناس الذين يقولون أنهم لا يتذكرون ، مع مرور اليوم تتذكر التفاصيل  أقل وأقل ، أيضًا إذا كنت تريد أن تتذكر أحلامك ، يجب عليك السعي وراءها بنشاط، قبل أن تغفو ، ابذل جهدًا واعيًا لتتذكر عندما تستيقظ، تأكد من الاحتفاظ بقطعة من الورق وقلم على منضدة السرير، في اللحظة التي تستيقظ فيها ، اكتب حلمك حتى لو كنت لا تتذكر أول مرة ، لا تستسلم سوف تبدأ في النهاية في التذكر.

تشير الدراسات إلى أننا نحلم أكثر خلال مرحلة نوم حركة العين السريعة ، وإذا استيقظت خلال هذه المرحلة أو بعدها ، فمن السهل تذكر الأحلام، لذا إذا كنت نائمًا للغاية ، قد تتلاشى أحلامك في الصباح ، بينما قد يوقظ النائم الخفيف عدة مرات أثناء الليل ، وبالتالي يكون لديه المزيد من امكانية الوصول إلى الأحلام العميقة.

About The Author

خبيرة تجميل و متخصصة في الكيمياء البيولوجية ، أعشق السفر و التنقل لكن كثيراً ما أعاني من وزن حقيبتي حيث لا أستطيع التخلي عن صندوق أدوات تجميلي و وروتيني اليومي للعناية بالبشرة. غالباً ما تجدني إبحث عن أحدث صيحات عالم التجميل في المتاجر والمجلات و علي الإنترنت لأقوم بتجربته بنفسي.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.